Periostite e running

Con questo articolo sulla Periostite, inizia un ciclo di articoli dove approfondirò le sindromi dolorose e le cause di infortuni provocati dalla corsa o dal correre come attività ludica motoria.

La Periostite è “Sofferenza della tibia” è l’espressione gergale che corrisponde al termine medico di Sindrome Tibiale da Stress (MTSS) (Czyezewski, 2012).

La sofferenza della tibia è fra i praticanti della corsa è il timore, paura dei tanti praticanti la corsa e colpisce sopratutto i runners neofiti che sono agli inizi dei propri allenamenti per gare di media e lunga distanza, è una patologia molto frequente soprattutto nel primo anno di attività.

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Comincia a fare qualcosa!

Da oggi inizia un lavoro a cui sto pensando da tempo, migliorare il mio sito, che in questi anni ha avuto un discreto successo e trasformare, in meglio spero, il mio account fb per dare un pò di info e chiarimenti su sport, prevenzione agli infortuni e riabilitazione.
In contemporanea parte la collaborazione con Paolo Negrini per le programmazioni sportive, (ciclismo, triathlon, nuoto, podismo, atletica leggera, rugby, sci e altro ancora)  con test, allenamenti e psicologia motivazionale sportiva con un equipe di coach.
Dopo aver cercato collaborazioni con molti enti, riscuotendo solo sale d’attesa perchè troppo presi da altre cose ma essendo sicuro delle mie idee, ho deciso che era ora che Maometto andasse alla montagna e iniziasse una nuova sfida senza intermediari così da far iniziare questo nuovo Progetto che spero piaccia, sia all’altezza e possa essere utile a tutti i curiosi dello sport e del benessere psico-fisico.
Come sanno quelli che mi conoscono….giù dal divano e comincia a fare qualcosa!